На что мы опираемся при выборе зубной пасты?

 На рекламные ролики про улыбчивых актеров -"стоматологов"?

 На проплаченные статьи в глянцевых  журналах с белозубыми красавцами?

 На дизайн упаковки зубной пасты? 

Чем на самом деле зубные пасты отличаются  друг от друга?

Все мы знаем, что зубные пасты бывают дорогими  и дешевыми. Вполне возможно, вы даже  догадываетесь, что разница в цене - это разница  в качестве.Но добрые доктора из рекламы так  убедительны, цены на рекламируемые пасты так приемлемы, что становится решительно непонятно,  какой смысл платить больше,если недорогие пасты  так хороши?

Речь пойдет о том, что умалчивают рекламные ролики.
Первая рекламная приманка
Как минимум десять раз на дню мы слышим о том,  что та или иная замечательная паста  прекрасно удаляет налет на зубах. А вы знаете,  чем она его удаляет? Производители паст в  ценовой категории 1-2 доллара в подавляющем  большинстве для этих целей используют карбонат  кальция, по сути, обычный мел. Это очень грубый  абразив. 
Он царапает вашу эмаль и истирает шейку зуба.  И чем дешевле паста, тем более крупного калибра в  ней мел. Еще хуже если в пасте оказывается окись  алюминия - в некоторых странах этот ингредиент запрещен для использования в составе зубных паст.

Вторая рекламная приманка - паста с антибактериальными добавками. Чаще всего - это триклозан, который уничтожает микроорганизмы в полости рта. Но проблема в том, что помимо патогенной уничтожается и полезная для организма сапрофитная микрофлора. 
Кроме того, бактерии умеют быстро приспосабливаться к триклозану. Некоторые производители включают в пасты антибактериальные вещества, такие как метронидазол и хлоргексидин. Не нужно обладать особыми познаниями в медицине, чтобы понимать, что недооценивать риски применять такие пасты без серьезных на то оснований ни в коем случае нельзя.

Третья рекламная приманка – обильная пена, которая способ надавать паста. В большинстве паст с целью улучшения пенообразования используется лаурилсульфат натрия (SLS). Не так давно американские исследователи пришли к выводу, что это вещество даже в очень малых количествах способно привести наши глаза к катаракте. 
Кроме выше перечисленного, пастопроизводители любят хвастаться наличием кальция. Говоря о том что пользуешься такой пастой, и кушать творог уже необязательно. Если в составе пасты не значится глицерофосфат кальция, а есть все тот же карбонат кальция,значит, вам нагло врут. Как заявляют химики, карбонат кальция нерастворим, а значит, минерализации зубов он способствовать не может. Функцию минерализации призван выполнять фтор.

90% всех существующих на земле паст содержат фтор. Но!
Во-первых, концентрация фтора в разных пастах существенно различается.
Во-вторых, соединения фтора тоже бывают разными - есть активные, а есть и "пустышки". Наиболее активным и эффективным из них является соединение под названием аминофторид. 

Он создает на зубной эмали стабильный защитный слой, но он отсутствует в дешевых пастах. 

В них чаще всего используется менее дорогой монофторфосфат (Colgate, Aquafresh), или фторид натрия, которые образуют легко смываемый защитный слой. В еще более дешевых пастах еще более древние соединения фтора не образуют вообще ничего. 

В-третьих, фтор несовместим с дешевыми абразивами, такими как мел. Вместе с ним он  выпадает в осадок, и вся его возможная польза моментально сводится к нулю. В пастах, предназначенных для чувствительных зубов, часто используется фторид олова (Oral-В).

Кроме того, о пользе и вреде фтора мир спорит уже больше шестидесяти лет?

Началось все с того, что в сороковых годах прошлого столетия в США было открыто положительное влияние фтора на заживление зубной эмали. Выяснилось, что фтор способен буквально"латать в зубах дыры". После этого ученые заявили, что в местностях с недостатком фтора в рационе населения, общий уровень заболеваемости кариесом повышен. 

 И тогда американцы решили фторировать всю питьевую воду, поскольку именно с водой природный фтор поступает в организм.

Потребность взрослого человека в этом элементе - 2-3 мг/сутки. При этом, одну треть фтора человек получает с пищей и две - с водой. Кроме воды, природные источники фтора - рыба, яблоки,чай.
Фтор участвует во многих биохимических процессах, влияет на обмен жиров и углеводов, участвует в формировании зубов и костей. Но при этом, нельзя забывать, что тот же самый фтор является химическим веществом второго класса опасности. 
"Фторос" в переводе с греческого означает "разрушающий". 
Ни у какого другого элемента физиологически необходимое количество не находится в такой близости от дозы,оказывающей токсическое воздействие. Под влиянием излишка фтора в организме происходит разбалансировка фосфорно-кальциевого обмена, что приводит к нарушениям минерализации костных тканей и связочного аппарата.