Тест «Есть ли у вас ПМДД?»

Обратите внимание на то, как вы чувствуете себя за неделю до начала менструации. Если вы отвечаете положительно хотя бы на часть утверждений, приведенных ниже, обратитесь к врачу на предмет диагностики ПМДД. От цикла к циклу симптомы могут быть разными, поэтому перед визитом к специалисту на протяжении 2-3 циклов подробно описывайте свое физическое и психологическое состояние в специальном дневнике. Записи помогут врачу правильно оценить ситуацию.

Итак, вы испытываете:

• Раздражительность
• Усталость
• Нервозность
• Вздутие живота
• Чувствительность
• Повышенный аппетит
• Грусть
• Болезненность молочных желез
• Чувство переполненности в животе
• Внезапные беспричинные изменения настроения

Эти симптомы мешают вам:

• На работе
• В повседневной жизни
• В школе
• В отношениях с друзьями и близкими

Проблемы сразу исчезают после начала менструации?

• Да
• Нет