ЭМ Кипариса - 1
капля; ЭМ Герани - 1 капля; ЭМ Лимона - 1 капля
или
ЭМ Кипариса - 1 капля; ЭМ Можжевельника - 1 капля; ЭМ Лаванды - 1 капля
Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла или лосьона.
Приведенные смеси помогут и предотвратить, и уменьшить варикозное расширение
вен. Осуществлять массаж.
Выполняйте массаж очень нежно в области варикозных вен, проводя руками от
лодыжки к бедру. Больше массажных движений делайте выше пораженной области
вены. Вы можете добавить эфирные масла к чистому органическому крему для кожи и
наносить смесь ежедневно. Нанесите крем нежно на пораженную область.
Источник: Д. В. Браун "Ароматерапия"
Смесь для
компресса:
ЭМ Чайного дерева - 5 капель
Отфильтрованная (питьевая) вода - 1 литр
Тепловой компресс (лечебную повязку), как холодный, так и горячий, делают из
нескольких слоев марли и слоя ваты, проложенного между ними. Его необходимо
смочить в приготовленной смеси, охлажденной до температуры 10-15 градусов,
слегка отжать и положить на голени.
Ноги при этом должны быть подняты вверх, голени находиться как минимум на 30-40
см выше области таза, а компресс с помощью бинта плотно обернут вокруг ног.
Длительность процедуры 30 минут, повторять 2 раза в день.
Источник: А. Прозоров "Чайное дерево. Уникальные рецепты здоровья и
красоты."
Эффективным
лечением варикоза является чеснок с маслом.
Возьмите белый чеснок и размельчите его. Чеснок обязательно требуется с белой
шелухой, а не с синеватой! После, размешайте его с двумя частями сливочного
масла. Этот раствор прикладывают к выступающим венам на ночь, сверху
прикладывают пергаментную бумагу, закрепляют бинтом или тёплым шарфом. Наутро,
помыв ноги, одеть, что ни будь тёплое на них.
Нужно просто привязывать к больным венам ломтики помидоров, лучше зеленых.
Рецепт от целительницы
Кислое молоко смешать с растолченной травой полыньей. Полученную кашу положила
слоем на бинт и обернула ноги. Ко всему выше перечисленному нужно есть пюре из
яблок, которое готовиться следующим образом. Три яблока сорта антоновка залить
1 литром кипятка, подождать 180 минут. Яблоки вынуть и превратить в кашу. Кашу
кушать по две столовые ложки утром и вечером.
Народное лечение варикоза
Для лечения варикоза в домашних условиях, рассказываем вам об антиварикозном
напитке. Размельчите несколько мускатных орехов на кофемолке. Одну столовую
ложку получившегося порошка залейте стаканом кипятка. После положите столовую
ложку мёда. Тщательно перемешайте и настоите полчаса.
Такой настой необходимо выпить за час до завтрака и ещё один стакан, спустя 2
часа. При варикозе вен полезно ещё просто есть кедровые орешки. А сверху, кожу
растирать кедровым маслом.
Лечение варикоза каланхоэ
Очень хорошим лечением варикоза является комнатное растение каланхоэ перистый.
Вам понадобится пол литра листьев каланхоэ. Промытые листья кладём в литровую
банку, должно получиться ровно половина, и доверху заливает 70% спиртом.
Настаиваем в тёмном месте 10-14 дней. Желательно ежедневно взбалтывать бутылку.
Каждый вечер, перед сном смазываем ноги и стопы настоем. Уже после первого
применения боль уйдёт. Если у вас запущенный случай, то до излечения варикоза, вам
понадобится до 4 месяцев времени.
Каланхоэ можно
лечить варикоз, когда не показана операция, в пожилом возрасте, можно также
применить сбор: крапива, зверобой, шиповник, хвощ, кони лопуха, кора крушины,
все по 1 чайной ложке на 3 стакана кипятка. Настоять 2 часа, процедить,
принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Средства
при варикозном расширении вен.
- При начальной стадии варикозное расширение вен можно облегчить, если положить
под ноги свернутое в несколько раз валиком одеяло и лежать по полчаса в этой
позе каждый день.
- Можно также перенять американскую манеру класть ноги на стол. Правда, это не
слишком культурно, зато очень полезно при начальных стадиях варикоза.
- Кроме пассивного лежания, можно заниматься и лечебно-профилактической
физкультурой. Одно из лучших упражнений – «велосипед».
Тяжесть в
ногах.Существует целая группа людей,у которых
еще до появления видимых симптомов варикозной болезни (расширений венозных
сосудов)возникает повышенная утомляемость, боли и тяжесть в ногах,особенно
во второй половине дня или после долгого хождения. Чаще всего на усталость в
ногах жалуются продавцы, парикмахеры, крупье и т.д. Ведь их работа-целый день
на ногах, стоя неподвижно или топчась на месте. Тяжесть в ногах зачастую
сопровождает чувство дискомфорта, иногда - тупая и ноющая боль,которая возникает
преимущественно в стопах и голенях и не имеет четкой локализации. Иногда к
вечеру отекают ноги - стопы и голени.Зачастую отек может быть практически неощутимым - а
единственным признаком задержки жидкости бывают следы на коже от носков, от обуви
или от ремешков обуви. Можно кончиками пальцев надавить на голень в том месте,где
прощупывается кость. Если это отек, должны остаться следы вдавления
пальцев.Тяжести в ногах нередко сопутствуют судороги (нередкие и в ночное
время),трудно снимаемое напряжение в мышцах ног, чувство"ползания мурашек”.Тяжесть
в ногах усиливается к вечеру.Усталость ног ощущается сильнее и хуже переносится,
если на улице жаркая погода(либо человек чрезмерно тепло одет). Если вы
наблюдаете тяжесть в ногах,это должно вас насторожить. Усталость в ногах и
тяжесть - это симптомы венозной недостаточности (говорит о слабости венозных
клапанов и тонуса стенок вен).Тяжести в ногах и развитию сопутствующих симптомов
венозной недостаточности способствует длительное пребывание в
вертикальном положении. Особенно негативно - если человек длительно стоит
в статическом режиме. Такое положение изо дня в день способствует застою крови в
венах. Из-за застоя вены расширяются, что проявляется отеком голеней и лодыжек,
чувством онемения, "ползания мурашек”,усталостью ног.Каковы причины
возникновения тяжести в ногах? Основная причина -это, увы,наследственность.Ваши
ноги могут быть предрасположены к развитию венозного застоя и, как следствие, к
варикозу. Другие возможные причины появления тяжести в ногах -увеличение веса.
Как следствие,возрастает нагрузка на ноги. На прочности наших сосудов
также сказывается беременность, изменение гормонального фона, возраст ит.д.
Как быстро
снять усталость ног и тяжесть в голенях. Общиерекомендации.
Первая рекомендация - если вы начинаете замечать тяжесть в ногах, обратиться к
врачу-флебологу. Только специалист может назначить правильное лечение
и профилактику, предотвратив развитие такого серьезного недуга как варикозное
расширение вен.
Эффективным средством воздействия на тонус вен являются так называемые
препараты-флеботоники. Вам флеболог по результатам осмотра и обследований
индивидуально подберет препарат.Флеботоник должен выписывать только врач.
Если ваша работа проходит "на ногах” постарайтесь разгружать свои ноги при каждой
удобной возможности. Так, в обеденный перерыв полежите минут 15с приподнятыми на
10-15 см ногами (под них можно подложить валик или сложенное одеяло). Только так
можно быстро снять усталость ног и притормозить развитие варикоза.
На работе носите свободную,
удобную обувь с гибкой подошвой, без каблука или с небольшим каблуком. Если
флеболог порекомендует, следует носить также специальные компрессионные чулки,
колготы или гольфы. Эти изделия выписывает доктор индивидуально, исходя из
результатов обследования. Это специальные трикотажные изделия, которые не
продаются в обычных магазинах. Они равномерно сдавливают ногу, не давая
венам расширяться и тем самым увеличивая скорость циркуляции крови и предотвращая
развитие варикоза.
Для снятия
усталости ног также полезно делать дома самомассаж.Самомассаж вы делаете дома
перед сном с кремом, который препятствует приливу крови.Втирая крем, массируйте
лодыжки,голени, бедра. Массажные движения выполняйте в направлении снизу
вверх.
Если вы
страдаете не осложненными формами варикозной болезни, легкий массаж ног вам
разрешен и полезен. Массаж при варикозе - это легкое поглаживание всей
ноги ладонью в направлении снизу вверх - от стопы к паху.
Легкий массаж ног при варикозной болезни лучше всего делать и утром, в
течение5-7 минут после лечебной физкультуры.Этот самомассаж будет более
эффективным, если параллельно проводить курсами очень полезный при варикозной
болезни массаж поясничного отдела позвоночника. Этот массаж полезен потому, что
все нервные волокна к коже, мышцам и сосудам ног выходят именно оттуда. Если вы
наблюдаете тяжесть в своих ногах, следует также соблюдать некоторые ограничения.
Так,нужно тщательно избегать длительного воздействия тепла, так как это приводит
к расширению вен и усугубляет ситуацию.Поэтому вам нежелательны прогулки по
жаре, длительные горячие ванны и баня. Негативное влияние на состояние вен
оказывают также некоторые гормональные контрацептивы.Поэтому вашему гинекологу
нужно обязательно сообщить о рекомендациях и ограничениях, наложенных
флебологом.
Положительное влияние на ваши вены окажут спортивные занятия, такие как ходьба,велосипед,плавание.
Не противопоказана и аэробика, только комплекс необходимо подобрать из
упражнений в положении лежа.
Ночью желательно спать со слегка приподнятыми ногами - на 5-10 см выше
туловища. Подложите под ноги валик или свернутое одеяло.
Очень
эффективным средством считается и молочная сыворотка, сочетающаяся с травой
сушеницы болотной. Чтобы приготовить смесь одну горсть сухой травы заливают 1 л
сыворотки, доводят до кипения, настаивают в термосе 5-6 часов, а затем
процеживают. Таким настоем нужно пропитать 4-слойную марлю, слегка отжать ее и
забинтовать ею поврежденную ногу. Сверху лучше наложить сухую повязку.
Процедуру рекомендуется делать на ночь. Курс лечения составляет две
недели.
Хмель - очень
хорошее лекарство от варикоза.Вам следует сделать
следующее.
Просушенные
шишечки хмеля, залить стаканом кипятка и
подождать четверть часа. Его принимают во внутрь до еды за
полчаса по стакану. Скажем так, чтоб прошло еще быстрее то вам следует в этом
отваре промокнуть бинт или марлю и прикладывать её к ногам.
Довольно
эффективным упражнением для прочистки сосудов,являются упражнения Микулина.
Нужно встать на носки, приподняв пятки на пару сантиметров от пола. После, резко приземлиться на пятки. Повторить
упражнение 30-50 раз, после отдых 10 секунд.
Упражнение делается не быстро, в спокойном режиме.
Желательно повторять это упражнение по 3-5 раз в день. При этом, не стоит делать более 60 ударов
Массаж при
варикозе лучше делать лежа в постели: с утра, как только проснулись и вечером,
перед отходом ко сну. Делать поглаживающие движения от стоп, к голеням и бедрам,
как бы перегоняя кровь по венам. Ведь кровь по венам оттекает от периферии к
центру: к легким, печени, сердцу.
Рецепт при
варикозе,тромбофлебите.
Берете 100 граммов молотого мускатного ореха, заливаете 0,5 л водки, затем настаиваете 10 дней, ежедневно встряхивая. После 10 дней
настойку фильтруете и принимаете по 20 капель три раза в день перед едой. Выпить
одну бутылку, сделать перерыв 7—10 дней, затем опять пить. То есть после каждой «поллитровки» — перерыв.
И так до выздоровления или по крайней мере до улучшения самочувствия.
При варикозе
можно посоветовать принимать донник- хорошая профилактика тромбофлебита. Он
понижает свертываемость крови, в связи с чем вязкость крови уменьшается и
кровоток улучшается (имеется ввиду венозный отток). Кроме этого он
является хорошим венотоником.
Мне при варикозе помогает крем Таис Славная и "велосипед" (на коврике ноги вверх и имитация езды на велосипеде 3 мин) - 300 раз делаю уже много лет. http://lifesecret.ucoz.com/
А мне лучше всех мазей помог Венолгон-911. Пользуюсь им и до сих пор. Много с ребенком на ногах нахожусь, и коляску бывает приходится поднимать на этаж, и качаю его стоя. Вот венки и начали появляться. А венолгоном -911помазала 10 дней и все прошло. Даже легкость в ногах появилась.
Тромблесс, слышала такое название, мама пользовалсь им одно время, когда ноги от возраста уже не выдерживали, и вены начали лезть. Так-то у нее даже во время беременности ноги были почти чистые, а возраст все же взял свое, но теперь ничего, выглядят хорошо, о возрасте вообще ничего не напоминает ;)
При тяжелой работе рекомендуется проводить профилактику варикоза, делатть спец упражнения, несмотря на простоту они реально помогают снизить риск варикоза и разгоняют кровь, а на ночь надо намазывать на ноги тромблесс, тогда варикоза не будет совсем, пока будешь поддерживать себя в таком режиме.