Главная | Регистрация | Вход | RSSВоскресенье, 28.04.2024, 09:49

Учебные материалы по русскому языку

Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Здоровый образ жизни [48]
Здесь будут статьи о питании,занятиях спортом, нравственности и т.д.
Леди совершенство. [21]
Гимнастика для женщин.
Новейшие открытия. [8]
Открытия учёных в области здоровья.
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 279
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Каталог статей

Главная » Статьи » Здоровый образ жизни

Варикоз и его лечение.

ЭМ Кипариса - 1 капля; ЭМ Герани - 1 капля; ЭМ Лимона - 1 капля
или
ЭМ Кипариса - 1 капля; ЭМ Можжевельника - 1 капля; ЭМ Лаванды - 1 капля
Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла или лосьона.
Приведенные смеси помогут и предотвратить, и уменьшить варикозное расширение вен. Осуществлять массаж.
Выполняйте массаж очень нежно в области варикозных вен, проводя руками от лодыжки к бедру. Больше массажных движений делайте выше пораженной области вены. Вы можете добавить эфирные масла к чистому органическому крему для кожи и наносить смесь ежедневно. Нанесите крем нежно на пораженную область.
Источник: Д. В. Браун "Ароматерапия"

Смесь для компресса:

ЭМ Чайного дерева - 5 капель
Отфильтрованная (питьевая) вода - 1 литр
Тепловой компресс (лечебную повязку), как холодный, так и горячий, делают из нескольких слоев марли и слоя ваты, проложенного между ними. Его необходимо смочить в приготовленной смеси, охлажденной до температуры 10-15 градусов, слегка отжать и положить на голени.
Ноги при этом должны быть подняты вверх, голени находиться как минимум на 30-40 см выше области таза, а компресс с помощью бинта плотно обернут вокруг ног.
Длительность процедуры 30 минут, повторять 2 раза в день.
Источник: А. Прозоров "Чайное дерево.
Уникальные рецепты здоровья и красоты."

Эффективным лечением варикоза является чеснок с маслом.
Возьмите белый чеснок и размельчите его. Чеснок обязательно требуется с белой шелухой, а не с синеватой! После, размешайте его с двумя частями сливочного масла. Этот раствор прикладывают к выступающим венам на ночь, сверху прикладывают пергаментную бумагу, закрепляют бинтом или тёплым шарфом. Наутро, помыв ноги, одеть, что ни будь тёплое на них.

Нужно просто привязывать к больным венам ломтики помидоров, лучше зеленых.

Рецепт от целительницы

Кислое молоко смешать с растолченной травой полыньей. Полученную кашу положила слоем на бинт и обернула ноги. Ко всему выше перечисленному нужно есть пюре из яблок, которое готовиться следующим образом. Три яблока сорта антоновка залить 1 литром кипятка, подождать 180 минут. Яблоки вынуть и превратить в кашу. Кашу кушать по две столовые ложки утром и вечером.

Народное лечение варикоза

Для лечения варикоза в домашних условиях, рассказываем вам об антиварикозном напитке. Размельчите несколько мускатных орехов на кофемолке. Одну столовую ложку получившегося порошка залейте стаканом кипятка. После положите столовую ложку мёда. Тщательно перемешайте и настоите полчаса.
Такой настой необходимо выпить за час до завтрака и ещё один стакан, спустя 2 часа. При варикозе вен полезно ещё просто есть кедровые орешки. А сверху, кожу растирать кедровым маслом.

Лечение варикоза каланхоэ

Очень хорошим лечением варикоза является комнатное растение каланхоэ перистый. Вам понадобится пол литра листьев каланхоэ. Промытые листья кладём в литровую банку, должно получиться ровно половина, и доверху заливает 70% спиртом. Настаиваем в тёмном месте 10-14 дней. Желательно ежедневно взбалтывать бутылку.
Каждый вечер, перед сном смазываем ноги и стопы настоем. Уже после первого применения боль уйдёт. Если у вас запущенный случай, то до излечения варикоза, вам понадобится до 4 месяцев времени.

Каланхоэ можно лечить варикоз, когда не показана операция, в пожилом возрасте, можно также применить сбор: крапива, зверобой, шиповник, хвощ, кони лопуха, кора крушины, все по 1 чайной ложке на 3 стакана кипятка. Настоять 2 часа, процедить, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Средства при варикозном расширении вен.
- При начальной стадии варикозное расширение вен можно облегчить, если положить под ноги свернутое в несколько раз валиком одеяло и лежать по полчаса в этой позе каждый день.

- Можно также перенять американскую манеру класть ноги на стол. Правда, это не слишком культурно, зато очень полезно при начальных стадиях варикоза.

- Кроме пассивного лежания, можно заниматься и лечебно-профилактической физкультурой. Одно из лучших упражнений – «велосипед».

Тяжесть в ногах.Существует целая группа людей,у которых еще до появления видимых симптомов варикозной болезни (расширений венозных сосудов)возникает повышенная утомляемость, боли и тяжесть в ногах,особенно во второй половине дня или после долгого хождения. Чаще всего на усталость в ногах жалуются продавцы, парикмахеры, крупье и т.д. Ведь их работа-целый день на ногах, стоя неподвижно или топчась на месте. Тяжесть в ногах зачастую сопровождает чувство дискомфорта, иногда - тупая и ноющая боль,которая возникает преимущественно в стопах и голенях и не имеет четкой локализации. Иногда к вечеру отекают ноги - стопы и голени.Зачастую отек может быть практически неощутимым - а единственным признаком задержки жидкости бывают следы на коже от носков, от обуви или от ремешков обуви. Можно кончиками пальцев надавить на голень в том месте,где прощупывается кость. Если это отек, должны остаться следы вдавления пальцев.Тяжести в ногах нередко сопутствуют судороги (нередкие и в ночное время),трудно снимаемое напряжение в мышцах ног, чувство"ползания мурашек”.Тяжесть в ногах усиливается к вечеру.Усталость ног ощущается сильнее и хуже переносится, если на улице жаркая погода(либо человек чрезмерно тепло одет). Если вы наблюдаете тяжесть в ногах,это должно вас насторожить. Усталость в ногах и тяжесть - это симптомы венозной недостаточности (говорит о слабости венозных клапанов и тонуса стенок вен).Тяжести в ногах и развитию сопутствующих симптомов венозной недостаточности способствует длительное пребывание в вертикальном положении. Особенно негативно - если человек длительно стоит в статическом режиме. Такое положение изо дня в день способствует застою крови в венах. Из-за застоя вены расширяются, что проявляется отеком голеней и лодыжек, чувством онемения, "ползания мурашек”,усталостью ног.Каковы причины возникновения тяжести в ногах? Основная причина -это, увы,наследственность.Ваши ноги могут быть предрасположены к развитию венозного застоя и, как следствие, к варикозу. Другие возможные причины появления тяжести в ногах -увеличение веса. Как следствие,возрастает нагрузка на ноги. На прочности наших сосудов также сказывается беременность, изменение гормонального фона, возраст ит.д.

Как быстро снять усталость ног и тяжесть в голенях. Общиерекомендации.

Первая рекомендация - если вы начинаете замечать тяжесть в ногах, обратиться к врачу-флебологу. Только специалист может назначить правильное лечение и профилактику, предотвратив развитие такого серьезного недуга как варикозное расширение вен.
Эффективным средством воздействия на тонус вен являются так называемые препараты-флеботоники. Вам флеболог по результатам осмотра и обследований индивидуально подберет препарат.Флеботоник должен выписывать только врач. Если ваша работа проходит "на ногах” постарайтесь разгружать свои ноги при каждой удобной возможности. Так, в обеденный перерыв полежите минут 15с приподнятыми на 10-15 см ногами (под них можно подложить валик или сложенное одеяло). Только так можно быстро снять усталость ног и притормозить развитие варикоза.

На работе носите свободную, удобную обувь с гибкой подошвой, без каблука или с небольшим каблуком. Если флеболог порекомендует, следует носить также специальные компрессионные чулки, колготы или гольфы. Эти изделия выписывает доктор индивидуально, исходя из результатов обследования. Это специальные трикотажные изделия, которые не продаются в обычных магазинах. Они равномерно сдавливают ногу, не давая венам расширяться и тем самым увеличивая скорость циркуляции крови и предотвращая развитие варикоза.

Для снятия усталости ног также полезно делать дома самомассаж.Самомассаж вы делаете дома перед сном с кремом, который препятствует приливу крови.Втирая крем, массируйте лодыжки,голени, бедра. Массажные движения выполняйте в направлении снизу вверх.

Если вы страдаете не осложненными формами варикозной болезни, легкий массаж ног вам разрешен и полезен. Массаж при варикозе - это легкое поглаживание всей ноги ладонью в направлении снизу вверх - от стопы к паху.

Легкий массаж ног при варикозной болезни лучше всего делать и утром, в течение5-7 минут после лечебной физкультуры.Этот самомассаж будет более эффективным, если параллельно проводить курсами очень полезный при варикозной болезни массаж поясничного отдела позвоночника. Этот массаж полезен потому, что все нервные волокна к коже, мышцам и сосудам ног выходят именно оттуда. Если вы наблюдаете тяжесть в своих ногах, следует также соблюдать некоторые ограничения. Так,нужно тщательно избегать длительного воздействия тепла, так как это приводит к расширению вен и усугубляет ситуацию.Поэтому вам нежелательны прогулки по жаре, длительные горячие ванны и баня. Негативное влияние на состояние вен оказывают также некоторые гормональные контрацептивы.Поэтому вашему гинекологу нужно обязательно сообщить о рекомендациях и ограничениях, наложенных флебологом.
Положительное влияние на ваши вены окажут спортивные занятия, такие как ходьба,велосипед,плавание. Не противопоказана и аэробика, только комплекс необходимо подобрать из упражнений в положении лежа.
Ночью желательно спать со слегка приподнятыми ногами - на 5-10 см выше туловища. Подложите под ноги валик или свернутое одеяло.

Очень эффективным средством считается и молочная сыворотка, сочетающаяся с травой сушеницы болотной. Чтобы приготовить смесь одну горсть сухой травы заливают 1 л сыворотки, доводят до кипения, настаивают в термосе 5-6 часов, а затем процеживают. Таким настоем нужно пропитать 4-слойную марлю, слегка отжать ее и забинтовать ею поврежденную ногу. Сверху лучше наложить сухую повязку. Процедуру рекомендуется делать на ночь. Курс лечения составляет две недели.

Хмель - очень хорошее лекарство  от варикоза.Вам следует сделать следующее.

Просушенные шишечки  хмеля, залить стаканом кипятка и подождать четверть часа.  Его принимают во внутрь до еды за полчаса по стакану. Скажем так, чтоб прошло еще быстрее то вам следует в этом отваре промокнуть бинт или марлю и прикладывать её к ногам.

Довольно эффективным упражнением для прочистки сосудов,являются упражнения Микулина. Нужно встать на носки, приподняв пятки на пару сантиметров от пола. После, резко приземлиться на пятки. Повторить упражнение  30-50 раз, после отдых 10 секунд. Упражнение делается не быстро, в спокойном  режиме. Желательно повторять это упражнение по 3-5 раз в день. При этом, не  стоит делать более 60 ударов

Массаж при варикозе лучше делать лежа в постели: с утра, как только проснулись и вечером, перед отходом ко сну. Делать поглаживающие движения от стоп, к голеням и бедрам, как бы перегоняя кровь по венам. Ведь кровь по венам оттекает от периферии к центру: к легким, печени, сердцу.

Рецепт при варикозе,тромбофлебите.
Берете 100 граммов молотого
      мускатного ореха, заливаете 0,5 л водки, затем настаиваете 10 дней,       ежедневно встряхивая. После 10 дней настойку фильтруете и принимаете по 20       капель три раза в день перед едой. Выпить одну бутылку, сделать перерыв       7—10 дней, затем опять пить. То есть после каждой «поллитровки» — перерыв.       И так до выздоровления или по крайней мере до улучшения самочувствия.

При варикозе можно посоветовать принимать донник- хорошая профилактика тромбофлебита. Он понижает свертываемость крови, в связи с чем вязкость крови уменьшается и кровоток улучшается (имеется ввиду венозный отток). Кроме этого он является хорошим венотоником.

Категория: Здоровый образ жизни | Добавил: Valentina (02.07.2010)
Просмотров: 14797 | Комментарии: 4 | Рейтинг: 2.5/2
Всего комментариев: 4
4 Елена  
0
Мне при варикозе помогает крем Таис Славная и "велосипед" (на коврике ноги вверх и имитация езды на велосипеде 3 мин) - 300 раз делаю уже много лет. http://lifesecret.ucoz.com/

3 marjana  
0
А мне лучше всех мазей помог Венолгон-911. Пользуюсь им и до сих пор. Много с ребенком на ногах нахожусь, и коляску бывает приходится поднимать на этаж, и качаю его стоя. Вот венки и начали появляться. А венолгоном -911помазала 10 дней и все прошло. Даже легкость в ногах появилась.

2 Svetko  
0
Тромблесс, слышала такое название, мама пользовалсь им одно время, когда ноги от возраста уже не выдерживали, и вены начали лезть. Так-то у нее даже во время беременности ноги были почти чистые, а возраст все же взял свое, но теперь ничего, выглядят хорошо, о возрасте вообще ничего не напоминает ;)

1 Юлия  
0
При тяжелой работе рекомендуется проводить профилактику варикоза, делатть спец упражнения, несмотря на простоту они реально помогают снизить риск варикоза и разгоняют кровь, а на ночь надо намазывать на ноги тромблесс, тогда варикоза не будет совсем, пока будешь поддерживать себя в таком режиме.

Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск

Copyright MyCorp © 2024
Бесплатный хостинг uCoz